Grundsätzlich ja, aber auch Männer klagen darüber! More… Warum ist das so? Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen deutlich früher zu frieren beginnen als Männer. Ebenso klagen sie öfter über kalte Füsse. Konkret liegt ihre Toleranzschwelle für Kälte etwa fünf Grad höher als bei den Männern. Das bedeutet, Frauen wird es durchschnittlich fünf Grad früher […]
Hier weiter lesen
…Schweißfüße kalt? Kalt durch Schwitzen? Es wirkt wie ein Widerspruch, ist jedoch keiner. Kälteempfinden und Schweiß schließen sich gegenseitig nicht aus. Hormonumstellungen aber auch psychische Erkrankungen können mit vermehrtem Schwitzen und gleichzeitig schlechterer Durchblutung einhergehen. Sind die Füße feucht, kühlen sie durch die Verdunstungskälte schneller aus. Das Gefühl des Schwitzens kann jedoch weiterhin bestehen bleiben. WICHTIG: […]
Hier weiter lesen
Zeigt her Eure Füße… … zeigt her eure Schuh Bestimmt kannst Du Dich auch noch an dieses Kinderlied erinnern. Damals bist Du dieser Aufforderung auch bestimmt ohne zu überlegen nachgekommen. Und heute? 2016 waren laut einer Umfrage rund 38% der Menschen in Deutschland mit dem Zustand ihrer Füße unzufrieden. Ziemlich erstaunlich, oder? Zumal wir doch […]
Hier weiter lesen
Kurz und einfach erklärt… More… Kälte von Aussen Wenn keine Grunderkrankungen (wie z. B. niedriger Blutdruck), vorliegen, dann sind die Aussentemperatur, falsches Schuhwerk und Bekleidung in den meisten Fällen schuld an deinen Eisfüssen. Sinken die Temperaturen so stark, dass der Körper nicht mehr über genügend Energie verfügt, sich ganz zu erwärmen, muss er Prioritäten setzen. […]
Hier weiter lesen
… die etwas andere Sicht der Dinge äh Füsse. More… Eine andere, ergänzende Betrachtung von Kälte… … bietet die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Prinzipiell existieren zwei verschiedene Energietypen, die Yin-Energie und die Yang-Energie. Yang stellt die aktive, männliche Energie dar, während Yin für die weibliche, nach innen gerichtete Energie steht. Das Prinzip von Yin und […]
Hier weiter lesen
Optimiere Deine Fitness mit Pilates Übungen. Flexibles Training mit Pilates für alle Alters- und Leistungsstufen Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Dieses Training bringt Deinen Körper in Form. Weitere positive Auswirkungen sind wie folgt: Wenn Du die Pilates Übungen konsequent machst, verbessert sich schon nach kurzer Zeit Dein allgemeines Wohlbefinden. Dein Organismus wird gestärkt. Das wirkst sich […]
Hier weiter lesen